לאחר שעזרתי למאות מתאמנים שהרגישו שהם רצים במקום, להשתפר, אני רוצה לעזור גם לך.
זה הזמן שלך להצטרף למועדון הריצה הכי תומך, מקדם וזה שיעזור לך להגיע לשיפור המיוחל בריצה.
במועדון הריצה שלי, כל רץ מקבל תוכנית ריצה וליווי אישי, וגם אתם יכולים. כדי:
לשפר את הריצה
לפרוץ מחסומים
ולנפץ את תקרת הזכוכית שחשבת שיש לך!
כולם מסביבך רצים ומשתפרים.
אנשים שהתחילו לרוץ הרבה אחרייך
שוברים שיאים, מתחזקים, מעלים מרחקים,
ואצלך? התחושה היא של ריצה במקום.
אותם קצבים, אותם מרחקים, אותם אימונים
ושומדבר לא משתנה.
אם אחד מאלו מרגיש לך מוכר:
את שוסטארס אונליין בניתי בדיוק בשבילך -
בשביל להפסיק לרוץ במקום!
תוכנית ריצה וליווי אישי.
אני רוצה להצטרף לחצי שנה:
זה בסדר, אפשר לנסות גם לפחות זמן:
אני רוצה להצטרף ל3 חודשים:
אז מה זה שוסטארס אונליין?
תכנית ריצה מדוייקת ומותאמת אישית לפי:
שתגרום לך:
מה מקבלים ממני?
תוכנית שבועית מסודרת ומפורטת
באפליקציה ייעודית
סינכרון לשעוני ריצה
עלייה הדרגתית
בהתאם למצב הכושר האישי שלך
תמיכה וליווי בווצאפ
ההשקעה שלך בשיפור הריצה שלך
מסלול
חצי שנתי
350 ש"ח
לחודש
בהתחייבות
לחצי שנה
(2,106 ש"ח
עד 6 תשלומים)
מסלול
ל-3 חודשים
370 ש"ח
לחודש
בהתחייבות
לשלושה חודשים
(1,111 ש"ח
עד 3 תשלומים)
מסלול
חודשי
390 ש"ח
לחודש
ללא התחייבות
וגם מוכנות לשיפור משמעותי :)
נעים להכיר
אביב שוסטר פולג
מאמנת ריצה, כושר ובריאות, מוסמכת וינגייט, מאמינה שספורט הוא דרך חיים, לא טרנד חולף או משהו זמני.
בת 41, גרה ברעננה מגיל 3, אמא לשי, אור ותם.
רצה 20 שנה ועוד הרבה לפני זה בחטיבה ובתיכון.
עושה ספורט כל יום החל מריצה, יוגה, פילאטיס מכשירים ואימוני כוח ומרגישה שהספורט הוא חלק בלתי נפרד מהחיים.
מאמנת רצים בכל הגילאים, המינים ורמות הכושר.
מלמדת אנשים להתחיל לרוץ והכי חשוב מהכל - להנות מהריצה.
עוזרת לאנשים לצאת מאיזור הנוחות ולשבור תקרות זכוכית.
אני רוצה להצטרף לחצי שנה:
חוששים להתחייב לחצי שנה? אפשר גם ל3 חודשים
אני רוצה להצטרף ל3 חודשים:
מתאמנים מספרים
לפני כשנה התחלתי להתאמן אצל אביב. כל שבוע קיבלתי תכנית אימונים שהותאמה לי. תוך כמה חודשים שברתי שיאים של מהירות ומרחקים שלא חלמתי עליהם. אני! סאב 40! ב10 ק"מ.
היום כבר ברור לי כמה חשוב ליווי מקצועי צמוד בכלל, ופרט על ידי מאמנת שהריצה אצלה זה דרך חיים, מקצוענית ומחויבת למקצוע ולמתאמנים שלה.
צחי גנון, תל אביב
במסגרת התוכנית שאביב בונה לי השתפרתי ביכולות שלי ובהשגים בצורה לא נתפשת. הרעב שלי והאהבה שלי לריצה והאמונה של אביב שאני מסוגלת הביאו אותי להישגים ותחושות שמעולם לא חשבתי שאוכל.
ליאת הלר, כפר סבא
מבטטה לעשרה ק״מ בפחות משלושה חודשים, גם אני לא מאמין. כבר בשיחה הראשונה הרגשתי שאביב היא לא רק מאמנת, וזה גרם לי להחליט להירשם לתכנית במקום.
אני משתפר בכל פרמטר, כיף לי וכבר חצי שנה אני רץ לפחות 3 פעמים בשבוע ולא משעמם לי אף פעם.
אייל קורן, אשדוד
ועוד...
"כיף לי לרוץ כמו שהיה לי כשהייתי ילד ולא חשבתי על מרחק/מאמץ/זיעה.
פשוט כיף"
"בזכותך עשיתי מרתון!!! נראה לי שלא צריך להוסיף"
"מלאן פעמי יצאתי לרוץ בזכותך. את השראה. את הריי יודעת שאני מתרצת"
"מרגישה מנצחת"
"שאין לחץ, שיש תוכנית
מסודרת וכשמקשיבים לקואץ
יש תוצאות"
"בזכותך התחלתי לרוץ!
את גרמת לי להתאהב
בריצה"
"גרמת לי להבין שלא משנה הגיל אלא ההתמדה. היום אני יותר מתמיד"
"הגישה הבריאה שלך לגבי אימונים הזכירה לי שלרוץ זה מדיטציה בשבילי. התחלתי לרוץ מרחקים ארוכים יותר"
"זה הפך ליישים! אין הרגשה יותר ממכרת מלהיות יותר טוב מעצמך בריצה הקודמת"
נבנה באמצעות מערכת דפי הנחיתה של רב מסר